Che cos’è la lombalgia?

La lombalgia è una condizione caratterizzata da dolore o disagio che si verifica nella parte bassa della schiena, specificamente nella regione lombare della colonna vertebrale. La lombalgia è comune e può variare notevolmente in termini di gravità, durata e cause sottostanti.

Cause della lombalgia

Le cause comuni di lombalgia includono:

1. Tensione muscolare o stiramento: Questo è uno dei motivi più comuni per la lombalgia, spesso causato da movimenti bruschi, sollevamento di oggetti pesanti o postura scorretta.
2. Problemi ai dischi spinali: Le ernie del disco, la degenerazione dei dischi o il prolasso dei dischi possono causare pressione sui nervi spinali, causando lombalgia.
3. Problemi articolari: L’infiammazione o il deterioramento delle articolazioni spinali, come le articolazioni facetarie, può provocare lombalgia.
4. Patologie spinali: Condizioni come la stenosi spinale (restringimento del canale spinale), la scoliosi o l’osteoartrite possono causare lombalgia.
5. Lesioni o traumi: Incidenti, cadute o traumi possono causare danni alla schiena, portando a lombalgia.
6. Malattie sistemiche: Alcune malattie sistemiche, come l’artrite reumatoide o l’infezione renale, possono manifestarsi come dolore lombare.
7. Stili di vita e fattori di rischio: L’obesità, il fumo, la mancanza di esercizio fisico e il lavoro che coinvolge sollevamento pesante o posture prolungate possono aumentare il rischio di sviluppare lombalgia.

La lombalgia può essere acuta o cronica. La lombalgia acuta dura di solito meno di 12 settimane ed è spesso causata da un trauma o uno sforzo recente. La lombalgia cronica persiste per più di 12 settimane ed è generalmente associata a cause più complesse.

FIT Therapy Technology e protocolli di trattamento

Il trattamento della lombalgia varia a seconda della causa sottostante e della gravità del dolore. Spesso, il riposo, gli esercizi di stretching, la terapia fisica e i farmaci per il dolore possono contribuire a migliorare la situazione. In casi più gravi o quando il dolore persiste, il trattamento può richiedere approcci più specializzati, compresi i farmaci più forti o la chirurgia. È importante consultare un medico per una diagnosi accurata e un piano di trattamento appropriato.

Il trattamento della lombalgia dipende dalla causa sottostante del dolore e dalla sua gravità. Ecco alcune opzioni di trattamento comuni per la lombalgia:

1. Riposo: In molti casi di lombalgia acuta, un breve periodo di riposo può aiutare a ridurre il dolore. Tuttavia, è importante non rimanere a riposo per troppo tempo, poiché l’immobilità prolungata può indebolire i muscoli e peggiorare la situazione.
2. Farmaci: Il medico può prescrivere farmaci per il dolore intenso.
3. Fisioterapia: La fisioterapia può essere efficace nel trattamento della lombalgia. Un fisioterapista può sviluppare un piano di esercizi e terapie mirate per rafforzare i muscoli della schiena, migliorare la postura e aumentare la flessibilità.
4. Terapia del calore e del freddo: L’applicazione di calore o freddo alla zona lombare può ridurre il dolore e l’infiammazione. Il calore può rilassare i muscoli, mentre il freddo può ridurre l’infiammazione. È importante seguire le indicazioni del medico o del fisioterapista per l’uso corretto di calore e freddo.
5. Miglioramento della postura e stile di vita: Migliorare la postura, adottare buone pratiche ergonomiche e mantenere un peso sano possono contribuire a prevenire il ripetersi della lombalgia.
6. Esercizio: L’attività fisica regolare, come il nuoto, il yoga o il pilates, può contribuire a rafforzare i muscoli della schiena e migliorare la flessibilità, riducendo il rischio di lombalgia.

È fondamentale consultare un medico o uno specialista per determinare la causa esatta del dolore lombare e sviluppare un piano di trattamento personalizzato. Inoltre, è importante seguire le istruzioni del medico e del fisioterapista per ottenere i migliori risultati nel trattamento della lombalgia.

Metodo di trattamento con FIT Therapy Patch Lombare

Il FIT Therapy Patch Lombare può essere utilizzato per trattare eventi dolorosi legati a problematiche della schiena come artrite, artrosi o lombalgia.

Risulta essere una valida alternativa naturale all’utilizzo del farmaco o di dispositivi che rilasciano calore.

Istruzioni per una corretta applicazione (guarda anche il video-tutorial):

• Rimuovere il cerotto dalla base
• Applicare il cerotto sulla schiena e pelle asciutta, pulita e priva di peli
• Attendere circa due minuti per una migliore adesione del cerotto sulla pelle
• Mantenere il cerotto applicato per 5 giorni
• Proseguire la terapia fino al miglioramento della sintomatologia

Il cerotto mantiene la sua funzione anche se bagnato (es. doccia).