Lombalgia e mal di schiena: dalle cause ai rimedi

Lombalgia e mal di schiena: dalle cause ai rimedi

Definizione e cause

La lombalgia muscolo-tensiva è uno dei disturbi più comuni del sistema muscolo-scheletrico, caratterizzato da dolore nella regione lombare. Questo problema influisce notevolmente sulla qualità della vita, limitando sia le attività quotidiane che sportive. La lombalgia muscolo-tensiva infatti, è una delle principali cause di disabilità a livello globale, con una prevalenza che varia dal 60% all’80% della popolazione.

Fattori come età, sesso, stile di vita, condizioni lavorative e livello di attività fisica possono influenzare l’incidenza di questo disturbo.

• Età: Gli anziani sono più inclini a sperimentare dolore lombare a causa della degenerazione dei tessuti muscolo-scheletrici e della riduzione della densità ossea.
• Sesso: Le donne, specialmente durante la gravidanza e dopo la menopausa, sono più soggette a lombalgia a causa dei cambiamenti ormonali.
• Stile di vita: Un’attività fisica insufficiente o eccessiva può contribuire allo sviluppo di lombalgia, così come un lavoro che richiede sollevamenti pesanti o posture scomode.
• Fattori psicologici: Ansia e stress possono aggravare la percezione del dolore e la suscettibilità alla lombalgia.

Terapie Non Chirurgiche e Soluzioni Innovative: i cerotti FIT Therapy

La lombalgia muscolo-tensiva può essere trattata efficacemente con approcci non chirurgici, ma una delle soluzioni emergenti più interessanti sono i Cerotti FIT Therapy che sfruttano la riflessione della radiazione infrarossa corporea.

Questi cerotti, applicati direttamente sulla zona dolorante, sfruttano le onde dei lontani infrarossi emesse insieme al calore corporeo e le riflettono all’interno del corpo. Questo processo stimola la circolazione sanguigna, allevia il dolore e favorisce il rilassamento muscolare, senza gli effetti collaterali dei farmaci.

Benefici dei Cerotti Fit Therapy

• Aumento della circolazione sanguigna: La radiazione infrarossa stimola la vasodilatazione, migliorando il flusso di nutrienti e ossigeno ai muscoli.
• Riduzione dell’infiammazione e del dolore: Riduce l’infiammazione e allevia il dolore muscolare.
• Rilassamento muscolare: Il calore aiuta a rilassare i muscoli contratti, migliorando la flessibilità.

I cerotti FIT Therapy rappresentano una valida alternativa per chi cerca sollievo dal dolore lombare senza effetti collaterali.

Questo blog è parte di un estratto dell’articolo redatto dal Dott. Umberto Lavagnolo, specialista in Ortopedia e Traumatologia, sponsorizzato da FIT Therapy, in occasione della campagna del mese di maggio 2024 per la prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici della colonna vertebrale.

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